冬こそ〇〇を飲もう!! ~意外とやってない当たり前のこと

大阪でたるみといえば美容鍼灸専門サロンwill。

あなたが悩んでいるのと同じように、多くの方が悩まれて当院に来られています。

当院は美容外科でもエステでもない方法で女性の悩みを改善しています。

あなたのお悩みも是非一度、当院にご相談ください!!

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インフルエンザ大流行…

みなさん大丈夫ですか??

1月に入り大流行ですね💦くれぐれもお気をつけください!!

そしてこの時期、インフルエンザと同じように流行するもの知ってます??

薬局なんかでもそれに対する商品だけでコーナーできて、どれを買えばいいか迷っちゃう…

そう「乾燥肌」です!!(うちのサロンに定期的に通っているクライアントには無縁な方が多いですが…)

保湿やクリーム、みんな一生懸命頑張るのですが、意外にやってないのが体の中からの対策!!

冬こそ水を飲もう!!

暑い夏は喉が乾くからしっかり水を飲むのですが、

寒い冬は喉が乾いた気にならないからついつい水を飲むのを忘れがち💦

暖かいコーヒーやお茶などは利尿作用があり、逆に体から水分は出ていきます…

お酒を飲む方はさらに水分は失われます。

寝ている間も体から水分は失われていきます。

暑い夏ならば喉が乾くから水を飲んだり水分をとりますが、

寒い冬は忘れがちになってしまいます💦

冬こそ意識して水を飲みましょう!!

どうせ飲むなら体をアルカリ性にするために!!

体が酸性になると、腫瘍やポリープができやすくなったり、がん細胞も活発になります。

水をしっかり飲むのは体にとっていいことですが、どうせ飲むなら体をアルカリ性にするために

クエン酸などを水に入れて飲みましょう!!

美容にも健康にもとってもいいですよ(^.^)

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