肩こりはどうすれば改善される?鍼灸やマッサージの効果は??

大阪でたるみといえば美容鍼灸専門サロンwill.。

あなたが悩んでいるのと同じように、多くの方が悩まれて当院に来られています。

当院は美容外科でもエステでもない方法で女性の悩みを改善しています。

あなたのお悩みも是非一度、当院にご相談ください!!

 

今日は肩こりについて。

日本人の半数以上は悩まされているという肩こり…

なぜこんなにも多くの人が肩こりになってしまうんでしょうか…??

 

肩こりの原因は??

肩こりの原因の多くは「筋肉の疲労や過緊張」です。

便利になった現代社会、パソコンやスマホの普及で目の疲れや、

長時間のデスクワークで同じ姿勢を取り続けたり、

多くの方が目線を下に向ける時間が多いので、

筋肉が疲労したり、緊張し続けています。

そうすると体を活発にする神経(交感神経)が優位になり、

リラックスできない状態が続きます…

このような悪循環になり、肩こりだけじゃなく、

交感神経優位になることで不眠やストレス、

休んでも疲れが取れないなどの症状が起こってしまいます…

 

肩こりに対する施術法は??

肩こりに対する治療はカイロプラクティック、マッサージや針(鍼灸治療)、

セルフで行えるものでもヨガやストレッチ、入浴や適度な運動など様々なものがあります。

 

当院ではおもに整体や鍼灸治療を用いて、筋肉の緊張を改善していきます。

局部の施術だけでなく、交感神経の緊張を調整することで、

その場しのぎの治療ではなく、治療効果も長続きします。

肩がこるからといって肩だけを施術していても、

根本的な改善にはつながりません。

むしろ肩を施術しなくても、肩甲骨や骨盤など、その他を施術することで

肩こりも改善することだってよくあります。大事なのは原因をしっかり改善することです!!

肩こりに対する治療はこちら!

 

 

当院がオススメしている肩こり解消、

交感神経優位を改善し自律神経安定になるセルフケアはこちら!

ぜひ試してみてください♬

 

 

 

 

 

 

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(財)日本美容鍼灸マッサージ協会認定治療院

の当院で、ぜひ一度体験してみてください!

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